Tại Thạch Toàn giám sát bên dưới, Ninh Vinh Vinh trung bình tấn rất nhanh hợp quy tắc, nhưng mà Ninh Vinh Vinh hợp quy tắc động tác còn không có bảo trì vài phút liền bắt đầu lần nữa biến hình.
“Thân thể không cần nâng lên.” Thạch Toàn gậy gỗ nhẹ nhàng đặt tại Ninh Vinh Vinh trên bờ vai.

Ninh Vinh Vinh thần sắc càng thêm khống chế, lần này không phải là bởi vì tức giận, mà là bởi vì nàng phát hiện Thạch Toàn cái này đơn giản sáng tỏ động tác vừa mới bắt đầu làm thời điểm mặc dù không khó, nhưng là muốn tiếp tục giữ vững lại đặc biệt gian nan.

Lúc này nàng chỉ cảm thấy hai chân của mình như là có con kiến tại gặm ăn bình thường, ê ẩm sưng đau đớn, thân thể vô ý thức liền muốn đứng lên, nhưng mà vừa mới đứng lên, liền bị Thạch Toàn lại ép xuống.

“Hắn vừa mới đứng đấy vì cái gì nhìn nhẹ nhàng như vậy?” Ninh Vinh Vinh trong lòng không khỏi nghi hoặc, rõ ràng một dạng động tác, Thạch Toàn đứng lâu như vậy, nhìn chẳng có chuyện gì, nàng bất quá vài phút, đã gánh không được.

“Hắn một cái tiên thiên cấp một, Võ Hồn hay là lam ngân thảo, đều có thể kiên trì, bằng cái gì ta lại không được.” Ninh Vinh Vinh cắn răng không ngừng kiên trì.

Ninh Vinh Vinh mặc dù không coi ai ra gì, nhưng cũng đồng dạng là cao ngạo, nếu là không biết Thạch Toàn tiên thiên hồn lực cấp một, Võ Hồn là phế Võ Hồn lam ngân thảo lời nói, nàng đã sớm từ bỏ lấy tên đẹp, ngươi là Chiến hồn sư, nàng chỉ là một cái phụ trợ hồn sư, ta và ngươi không giống với cái gì.

Nhưng hiểu rõ Thạch Toàn tình huống sau, Ninh Vinh Vinh đáy lòng lòng háo thắng một chút liền bị kích phát, tại nàng đáy lòng, nàng vẫn luôn cho là mình là xuất sắc nhất, lớn nhất thiên phú, làm sao lại để Thạch Toàn như thế một cái tiên thiên hồn lực chỉ có cấp một người siêu việt.

Ninh Phong Trí cũng chính là nhìn đúng Ninh Vinh Vinh đáy lòng phần này kiêu ngạo, mới có thể đem Ninh Vinh Vinh đưa đến Thạch Toàn bên người, một mặt là để Ninh Vinh Vinh giao Thạch Toàn người bạn này, một mặt là để Thạch Toàn hảo hảo mài mài một cái Ninh Vinh Vinh nhuệ khí, nếu là có thể tại Thạch Toàn cái này học tập đến một chút đồ tốt tự nhiên là tốt nhất.

Có thể nói là một công ba việc.
Nhìn xem không ngừng kiên trì Ninh Vinh Vinh, Thạch Toàn cũng có một chút ngoài ý muốn, đây không phù hợp tính cách của nàng mới đối.
“Có ý tứ.” Thạch Toàn nhìn xem Ninh Vinh Vinh bộ kia cắn răng kiên trì, không chịu thua bộ dáng, không khỏi cười một tiếng.

Nếu bàn về hình dạng, Ninh Vinh Vinh hình dạng tuyệt đối không kém, lại thêm nàng bộ kia trời sinh cao quý ưu nhã khí chất, tuyệt đối được xưng tụng một câu tiểu công chúa.
Bất quá bây giờ là một vị nuông chiều ngang ngược tiểu công chúa mà thôi.

Ninh Vinh Vinh cho dù cắn răng kiên trì, nhưng dù sao cũng là bữa thứ nhất trung bình tấn, mà lại Thạch Toàn còn ở bên cạnh không ngừng cho nàng uốn nắn trung bình tấn sai lầm, để phòng nàng tổn thương đến đầu gối, cũng bất quá nhiều ngồi xổm vài phút.

Chân mềm nhũn, Ninh Vinh Vinh hay là không bị khống chế ngã trên mặt đất.
“Không cần nằm, cho ta ngồi xuống tu luyện hồn lực.”
Ninh Vinh Vinh ngẩng đầu hung hăng trừng Thạch Toàn một chút, mặc dù không tình nguyện, nhưng vẫn là cắn răng ngồi dậy, đưa tay dùng sức đem phát run hai chân bày ngay ngắn, bắt đầu tu luyện.

“Như thế nghe lời?” Thạch Toàn kinh ngạc nhìn xem Ninh Vinh Vinh.
Tại hắn trong dự tưởng, hắn tối thiểu nhất còn phải lại cho Ninh Vinh Vinh mấy lần ra oai phủ đầu, hảo hảo chèn ép một chút nàng khí diễm, Ninh Vinh Vinh mới có thể trung thực xuống tới mới đối.

Kết quả, lúc này mới qua một ngày, cái này Ninh Vinh Vinh cứ như vậy trung thực? Luôn cảm giác lộ ra một chút không thích hợp, nhưng hắn còn nói không ra.
Thạch Toàn cũng lười suy nghĩ nhiều như vậy, nghe lời tự nhiên tốt nhất, dạng này hắn cũng lười phế nhiều như vậy tâm tư.

Ninh Vinh Vinh ở một bên tu luyện, Thạch Toàn thì tại một bên lại ngồi lên lập tức bước.
Võ công, võ công.
Trừ chiêu thức bên ngoài, những kỹ năng cơ bản này đều là nhất định, cái gọi là“Luyện võ không luyện công, đến già công dã tràng.”

Bất quá Thạch Toàn trung bình tấn cùng Ninh Vinh Vinh khác biệt, động tác của hắn bên trong mang theo càng nhiều đặc thù vận vị, nhìn như đơn giản trung bình tấn, kì thực thể nội nội lực phun trào phía dưới, toàn thân cao thấp cơ bắp đều tại có quy luật rung động lấy.

Đây cũng là kim cương bất hoại thần công, đại đa số võ công phối hợp thêm đặc biệt động tác cùng hoàn cảnh đối với võ học tu luyện đều sẽ đưa đến không nhỏ phụ trợ tác dụng.

Ngay tại Thạch Toàn cơ bắp rung động thời điểm, lam ngân thảo cái kia màu lam nhạt quang mang từ trong tay tỏa ra, màu lam nhạt vầng sáng phát ra, phảng phất toàn bộ rừng rậm đều yên lặng xuống tới, chỉ nghe được gió nhẹ từ cỏ ở giữa nhẹ phẩy mà qua thanh âm, bốn phía hoa cỏ cây cối nhẹ nhàng lắc lư, cùng Thạch Toàn trong tay lam ngân thảo sinh ra lấy kỳ dị cộng minh.

Đạo đạo năng lượng đặc thù dung nhập Thạch Toàn trong thân thể, làm dịu lấy gân cốt cơ bắp truyền đến trận trận đau nhức.
Dung hợp hiểu mộng đằng sau, theo Thạch Toàn tinh thần lực bạo tăng, Thạch Toàn cũng thông qua tóc của mình đào, thành công đem Võ Hồn cùng võ công tu luyện kết hợp.

Trong đó kim cương bất hoại thần công và dịch cân tẩy tủy chi pháp tu luyện cùng lam ngân thảo Võ Hồn ở giữa là phù hợp nhất, bởi vì lam ngân thảo có thể hấp thu thực vật bên trong sinh mệnh lực, mà những sinh mệnh lực này đối với hai môn võ công đều có thể đưa đến không nhỏ phụ trợ tác dụng.

Trong tu luyện Ninh Vinh Vinh, cũng không biết vì sao, đột nhiên cảm thấy trái tim của chính mình đột nhiên yên tĩnh rất nhiều, hai chân truyền đến ê ẩm sưng chi ý cũng dần dần tiêu tán, cả người thời gian dần trôi qua cũng đắm chìm đến trong tu luyện.

Khi nàng từ trong tu luyện chưa tỉnh lại, phát hiện một bên Thạch Toàn cũng đắm chìm tại trong tu luyện, nàng phát hiện Thạch Toàn lại đang làm hành động mới, chân trái uốn lượn, cả người thân thể hướng phía dưới mà đứng, đùi phải xách đầu gối hướng về phía trước lăng không, hai tay phảng phất bao tròn, cả người giống như trụ cột bình thường sừng sững bất động, cho nàng một loại phảng phất đại thụ cảm giác.

Nàng theo bản năng muốn thử một chút động tác này, chân sau chèo chống vốn là khảo nghiệm một người cảm giác cân bằng, lại càng không cần phải nói còn cần cong đầu gối đem trọng tâm chìm xuống, nàng cái này thử một lần, trực tiếp trên mặt đất ngã một cái mông ngồi xổm, bị đau trên mặt đất chính mình xoa cái mông của mình.

“Còn không có học được đi, liền muốn học chạy?” Thạch Toàn hai con ngươi hơi quai hàm, vẫn như cũ duy trì động tác, thanh âm cũng đã xuyên qua tới.
Ninh Vinh Vinh hai con ngươi trừng một cái, đứng dậy tức giận nói ra:“Trâu cái gì trâu, ngươi những này bản tiểu thư sớm muộn có thể làm được.”

“Vậy liền tiếp tục vừa mới động tác đi.” Thạch Toàn vẫn không có mở mắt, lẳng lặng nói ra:“Hi vọng lần này có thể đạt tiêu chuẩn, kiên trì một khắc đồng hồ.”
“Một khắc đồng hồ liền một khắc đồng hồ.” Ninh Vinh Vinh đứng dậy lần nữa ngồi lên trung bình tấn.

“Động tác quy phạm.” Thạch Toàn không mặn không nhạt thanh âm lần nữa truyền đến.
Ninh Vinh Vinh nhíu mày nhìn xem Thạch Toàn, nàng rất xác định Thạch Toàn cũng không có mở to mắt, nhưng nàng luôn có một loại bị Thạch Toàn xem thấu cảm giác.

“Hừ, ta biết, không cần Nễ nhắc nhở, không phải liền là chân mở ra, trọng tâm hướng phía dưới, ưỡn lưng thẳng sao?” Ninh Vinh Vinh hừ lạnh một tiếng, hết sức đem ngựa của mình bước quy phạm.

Dù sao chỉ là lần thứ hai ngồi xổm, Ninh Vinh Vinh, dù thông minh nơi đó có khả năng một lần liền phác phác thảo thảo đây này?

Thạch Toàn một bên tu luyện, một bên dùng linh thức quan sát đến Ninh Vinh Vinh tình huống, mắt thấy Ninh Vinh Vinh trung bình tấn thực sự trăm ngàn chỗ hở, chỉ có thể chậm rãi mở mắt ra lần nữa lên tiếng nhắc nhở.

Ninh Vinh Vinh một bên nghe Thạch Toàn chỉ huy, trong đầu đem nó nhớ kỹ đồng thời, cũng đang không ngừng đem động tác của mình quy phạm.
“Tại sao muốn như thế nghiêm khắc quy phạm những động tác này?” Ninh Vinh Vinh vẫn là không nhịn được nội tâm hiếu kỳ hỏi.

Thạch Toàn vẫn như cũ là bộ kia không mặn không nhạt bộ dáng, giải thích nói:“Quy phạm động tác, không chỉ có thể để rèn luyện hiệu quả tốt hơn, đồng thời cũng có thể hữu hiệu bảo vệ ngươi thân thể, một khi động tác không quy phạm, thời gian dài bảo trì sai lầm động tác, không chỉ có hiệu quả kém hơn, sẽ còn đối với thân thể sinh ra tổn thương, vô luận là ngươi bây giờ trung bình tấn, hay là chạy bộ đều là dạng này.”

“Trung bình tấn?” Ninh Vinh Vinh cúi đầu nhìn một chút chính mình bộ dáng, vừa cười vừa nói:“Không nói những cái khác, ngươi động tác này danh tự ngược lại là lấy rất chuẩn xác, thật cùng cưỡi ngựa động tác có chút cùng loại.”

“Đừng chỉ chú ý nói chuyện, chú ý bảo trì động tác.”
“Cắt.” Ninh Vinh Vinh gặp Thạch Toàn đối với nàng bộ kia hờ hững lạnh lẽo bộ dáng, liếc mắt nhìn hắn sau, hay là chăm chú điều chỉnh từ bản thân động tác, để ngựa của nàng bước tận khả năng hoàn thiện.

Dù sao cũng là người mới học, hơn nữa còn là nữ sinh, cho dù nàng cắn răng kiên trì, cuối cùng vẫn chỉ kiên trì mười hai phút liền ngồi sập xuống đất, đỏ lên cái mặt, miệng lớn thở hổn hển, xem ra mệt mỏi cái không nhẹ.

Thạch Toàn lại phảng phất không thấy được Ninh Vinh Vinh cái kia mệt mỏi bộ dáng,“Nghỉ ngơi mười phút đồng hồ, sau đó đứng lên tiếp tục.”

Ninh Vinh Vinh còn muốn nói điều gì, nhưng nhìn đến Thạch Toàn ở một bên một mực duy trì đặc thù động tác ở đó tu luyện, lời muốn nói lại ngạnh sinh sinh nén trở về.

Nàng cao ngạo không cho phép nàng nhận thua, nàng quả thực là cùng Thạch Toàn so kè, nghỉ ngơi vẫn chưa tới mười phút đồng hồ, nàng liền lại đứng lên, bắt đầu tiếp tục ngồi xổm.

Bởi vì thể lực tiêu hao, kết quả lần này Ninh Vinh Vinh ngay cả mười phút đồng hồ còn không có ngồi xổm, liền lại lần nữa ngồi sập xuống đất.
“Có thể tu luyện.”

Thạch Toàn lần nữa để Ninh Vinh Vinh tu luyện, trung bình tấn rèn luyện cũng là tiến hành theo chất lượng, Ninh Vinh Vinh không có võ học, trung bình tấn đối với nàng mà nói cũng chỉ có thể đưa đến một cái rèn luyện hiệu quả, đúng lúc đó gia tăng liền có thể, thời gian dài ngồi trung bình tấn sẽ chỉ có hại vô lợi, phối hợp thích hợp tu luyện, không chỉ có thể làm dịu nàng hai chân mệt nhọc, cũng có thể gia tốc nàng khôi phục.

Cứ như vậy qua đến trưa, Ninh Vinh Vinh cơ hồ đều là đang tu luyện cùng ngồi trung bình tấn ở giữa vượt qua.
Tu luyện lúc kết thúc, Thạch Toàn lại cố ý dặn dò một câu để nàng trở về dùng tắm thuốc hảo hảo cua một chút tắm, nếu không ngày mai muốn rời giường cũng không dễ dàng.......
Ký túc xá.

Sương mù bừng bừng phòng tắm, mang theo trận trận mùi thuốc.
Ninh Vinh Vinh lười biếng nằm trong bồn tắm, một ngày mệt nhọc, giờ phút này nàng chỉ cảm thấy không gì sánh được buông lỏng, 10 tuổi nàng còn chưa bắt đầu phát dục, trước ngực hay là vùng đất bằng phẳng dáng vẻ.

“Cái này Thạch Toàn là cái quái vật đi, ta liền luyện một hồi trung bình tấn, đều mệt mỏi như vậy, hắn giống như rèn luyện đến trưa, còn cùng người không việc gì một dạng.”
Nghĩ đến Thạch Toàn, Ninh Vinh Vinh liền không khỏi thở phì phò đập mặt nước.

“Bất quá cái này rèn luyện phương pháp hoàn toàn chính xác đơn giản hữu hiệu, so chạy bộ những này thuận tiện mau lẹ nhiều hơn, cũng không biết hắn làm sao phát hiện những này rèn luyện phương pháp, còn có thể vượt cấp hấp thu hồn hoàn, hay là thật lợi hại.”

Nghĩ đi nghĩ lại, Ninh Vinh Vinh cũng không thể không thừa nhận Thạch Toàn hoàn toàn chính xác thông minh, cũng khó trách Ninh Phong Trí chuyên môn đem nàng đưa tới.

Bất quá nghĩ đến chính mình cùng Thạch Toàn đồng dạng đều là 10 tuổi, người so với người lời nói, giữa các nàng chênh lệch giống như quá mức một ít.
“Hừ. Hắn cũng bất quá là thông minh một chút mà thôi.”

Ninh Vinh Vinh bản thân an ủi nói ra, muốn cho nàng thừa nhận người khác ưu tú chỗ nào lại là dễ dàng như vậy.
(tấu chương xong)