Nghe được các học viên lời nói, cai nhóm liếc nhau, trên mặt đều lộ ra chế giễu.
“Thực sự là nghé con mới đẻ không sợ cọp a, bọn hắn lại dám nói Đại đội trưởng động tác đơn giản!”
Hám thu mặt coi thường.

Vàng Tử Kiện cười ha ha:“Đại đội trưởng nói một điểm không tệ, đám gia hoả này căn bản liền không có học ngoan.
Đổi xạ kích, bọn hắn giống như trước đây!”
Trần dân lắc đầu:“Ta xem không phải, bọn hắn hẳn là cảm thấy gần nhất những ngày này, cánh tay tăng lên, thể năng tốt.

Cho nên, chạy lên bốn trăm mét chướng ngại hẳn là rất nhẹ nhàng.
Dù sao các ngươi hôm qua cũng nhìn thấy, bọn hắn định thương định vững như vậy đâu!”
“Kế tiếp có trò hay nhìn rồi!”

Ngô hi cười nói:“Bọn hắn phiêu như vậy, Đại đội trưởng chắc chắn đem bọn hắn nhấn trên mặt đất ma sát!”
Quả nhiên, đúng lúc này, rừng duệ chắp tay sau lưng đi đến các học viên trước mặt.

Nhìn xem đại gia mặt mũi tràn đầy cũng là nụ cười, hắn cũng mỉm cười nói:“Như thế nào, có phải hay không cảm thấy không có độ khó gì a?”
Đại bộ phận các học viên đều tự tin gật đầu.

Cùng trần dân nghĩ một dạng, bọn hắn bây giờ cảm thấy mình đầy người cũng là khí lực, qua những thứ này chướng ngại liền như chơi đùa.
Nhưng Vương Thịnh cùng trải qua tưởng nhớ vĩ mấy người lại là sắc mặt có chút khó coi.
Bọn hắn thế nhưng là biết bốn trăm mét có bao nhiêu lợi hại!

Hơn nữa nhìn Đại đội trưởng bộ dạng này bộ dáng không có hảo ý, chắc chắn không có chuyện tốt.
Rừng duệ cười híp mắt nói:“Hảo, tất nhiên đại gia cảm thấy đơn giản.
Vậy chúng ta tại định thương phía trước, tới trước hai giờ làm nóng người, liền chạy bốn trăm mét chướng ngại!”

“Chờ các ngươi học xong, hôm nay định thương nếu như lại xuất hiện vấn đề, trừng phạt chính là bốn trăm mét chướng ngại!”
Rừng duệ chống nạnh cười nói:“Đại gia cảm thấy không có vấn đề a?”
“Không có vấn đề!” Đại bộ phận học viên hưng phấn gân giọng hô to.

Trải qua tưởng nhớ vĩ mấy người đau đớn chỉ muốn che mặt: Các ngươi bị lão biến thái mang theo tiến hố, có cái gì tốt cao hứng?
Không cần giữa trưa, các ngươi liền phải muốn ch.ết!
Rừng duệ vẫy tay, để cho cai nhóm tới dẫn đội.

Trần dân đám người đi tới các học viên trước mặt, lập tức đem bọn hắn chia làm mười mấy tiểu tổ.
Tiếp lấy, bọn hắn giảng giải động tác yếu lĩnh, cùng với bốn trăm mét quy tắc.
Sau đó, trần dân đem tất cả cai toàn bộ phân phối đến mỗi cái chướng ngại đi tới đi bảo hộ.

Dù sao những học viên này cũng là lần thứ nhất chạy, hơn nữa huấn luyện kế tiếp lượng chắc chắn rất lớn.
Nếu là không làm tốt bảo hộ, làm không tốt liền sẽ đâm vào chỗ nào.
“Chuẩn bị xong chưa?”

Trần dân nhìn xem thứ nhất đi ra ngoài trải qua tưởng nhớ vĩ:“Đại đội trưởng nói, hắn không yêu cầu các ngươi đạt đến tiêu chuẩn của hắn.
Nhưng mà bốn trăm mét vừa đi vừa về, nhất thiết phải tại một phần ba mươi lăm giây bên trong!”
“Rõ chưa?”

Trải qua tưởng nhớ vĩ khóe miệng hung hăng giật phía dưới, bất đắc dĩ gật đầu:“Minh bạch!”
“Chạy!”
Trần dân dụng lực phất tay.
Trải qua tưởng nhớ vĩ chân phải đạp một cái, cả người lập tức chạy như bay ra ngoài.

Tất cả học viên lập tức hưng phấn bắt đầu hô to, so với bọn hắn chính mình chạy đều cao hứng.
Trải qua tưởng nhớ vĩ một đường chạy hết tốc lực hơn trăm mét, tại cuối cây cột sau lượn quanh một vòng tròn trở về, tiếp đó lập tức đạp mai hoa thung chạy như bay về phía trước.

Mắt thấy phía trước xuất hiện một cái hố to, trải qua tưởng nhớ vĩ phấn đem hết toàn lực nhảy tới.
Nhưng là bởi vì không có phanh lại, thiếu chút nữa thì đụng vào trước mặt tường thấp.
Hắn chỉ có thể tại chỗ lên nhảy, mượn nhờ tay chống qua.

Bắt đầu từ nơi này lên, tốc độ của hắn đã chậm lại.
Tiếp xuống một loạt chướng ngại, hắn đều hoàn thành đập nói lắp ba.
Dù cho rừng duệ làm qua làm mẫu, cai nhóm cũng từng tiến hành giảng giải.
Nhưng mà chân chính đến chính hắn làm, lại là chật vật vô cùng.

Nhất là bò qua tràn đầy nước bẩn lưới sắt, trải qua tưởng nhớ vĩ rõ ràng cự tuyệt mấy giây, cuối cùng là rơi vào đường cùng mới bò qua, phía sau lưng còn bị lưới sắt chà xát đến mấy lần.

Cuối cùng trở về thời điểm, nhảy vào thủy không tới ngực trong hố lớn, trải qua tưởng nhớ vĩ cứ thế hoa mười mấy giây mới bò lên.
Các học viên tiếng la thời gian dần qua nhỏ, bởi vì bọn hắn đã từ trải qua tưởng nhớ vĩ trên thân nhìn ra, Cái này bốn trăm mét tuyệt không đơn giản.

Trải qua tưởng nhớ vĩ tại ngay trong bọn họ, thể năng đã coi là tốt.
Nhưng hắn đều hoàn thành dạng này, cái kia đổi những người khác....
“Hảo!”
Chờ trải qua tưởng nhớ vĩ xông về tới sau, trần dân lớn tiếng hô:“Hai phần 10 giây!”

Tất cả học viên nghe được thời gian này, toàn bộ đều khiếp sợ nhìn về phía trần dân, bọn hắn cho là mình nghe lầm.
Nhưng trần dân lúc này đã giơ lên đồng hồ bấm giây, vô tình hướng bọn hắn phô bày một vòng.
Sắc mặt của mọi người trong nháy mắt này đều vô cùng khó coi.

Nhất là trải qua tưởng nhớ vĩ, cùng ăn một đống như con ruồi.
Rừng duệ cười híp mắt đi đến trước mặt bọn hắn:“Vừa mới ta giống như nghe các ngươi nói, cái này rất đơn giản?
Các ngươi cũng có thể nhẹ nhõm hoàn thành a?”

Bước siêu cùng Tôn Nam cảm giác giống như là bị hung hăng rút mấy cái miệng rộng, mặt ửng hồng rũ tiếp.
Rừng duệ cười lạnh một tiếng:“Các ngươi phía trước không phải rất tự tin sao?
Không phải cảm thấy mình rất đáng gờm sao?”
“Thế nào, bây giờ túng, không dám nói tiếp nữa?

Các ngươi phía trước cỗ này ngạo khí đi đâu?
Một đám sợ hàng!”
Các học viên bị chửi ai cũng không dám xen vào.
Đây nếu là đổi nửa tháng trước, trải qua tưởng nhớ vĩ đám này đau đầu liền muốn trước tiên phản bác, những người khác chắc chắn cũng muốn phụ hoạ.

Nói đùa cái gì, bọn hắn ở nhà đều là thiếu gia.
Bọn hắn bậc cha chú bọn thuộc hạ, cái nào nhìn thấy bọn hắn không phải một mực cung kính.
Ngươi một cái nho nhỏ trung úy, dám phách lối như vậy?
Nhưng bây giờ, bọn hắn đã bị rừng duệ cho triệt để khuất phục.

Bị chửi, cũng là cam tâm tình nguyện, hơn nữa chính xác đuối lý!
Rừng duệ gặp không một người nói chuyện, trong lòng ngược lại là coi như hài lòng.
Hắn nhàn nhạt nói:“Các ngươi còn biết muốn chút mặt, liền coi như có thể cứu!
Đi, sáng hôm nay đều không cần luyện súng.

Liền cho ta bốn trăm mét huấn luyện!”
“Ai có thể tiến vào một phần ba mươi lăm giây, người đó liền có thể đi luyện thương.
Nếu là không đạt được, vậy thì một mực chạy cho ta, chạy đến tối ngủ mới thôi!”
“Trần cai!”
Rừng duệ quay đầu:“Bắt đầu!”

“Là!” Trần dân rống to.
“Đều thất thần làm gì, cái tiếp theo, bắt đầu!”
Trần dân hướng về phía Tiêu viễn đông hô.
Tiêu viễn đông vẻ mặt đau khổ, bịt chân tất cả sức lực, thật nhanh liền xông ra ngoài.

Tiếp xuống cả một cái buổi sáng, 3 cái bốn trăm mét chướng ngại trên sân, các học viên chạy như bay thân ảnh liền không có từng đứt đoạn.
Lúc bắt đầu, này đám đệ tử còn có thể dựa vào lấy thể lực chống đỡ tiếp.

Nhưng đã đến đằng sau, nhất là chạy ba lần về sau, liền xem như Vương Thịnh loại này thể lực tốt mãnh nhân cũng đã sắc mặt trắng bệch.
Tố chất thân thể kém, chạy xong sau lần thứ ba, đã ghé vào xó xỉnh oa oa ói ra.

Giờ khắc này, trải qua tưởng nhớ vĩ bọn người rốt cuộc minh bạch, vì cái gì binh sĩ lão binh muốn nói thà chạy 5km, tuyệt không bốn trăm mét.
Cái này bốn trăm mét, xác xác thật thật muốn mạng người a.
“Ta, ta, ta liền biết, Đại đội trưởng sẽ không như thế hảo tâm!”

Tiêu viễn đông nằm rạp trên mặt đất, một bên nôn mửa vừa nói:“Cái này bốn trăm mét, đơn giản muốn cái mạng già của ta, ta tình nguyện đi định thương thời điểm thêm một cục gạch!”

Trải qua tưởng nhớ vĩ tức giận nói:“Vừa rồi, các ngươi, các ngươi không phải kêu rất hoan? Bây giờ, bây giờ biết cái này bốn trăm mét nhiều bạo lực đi?”

Bước siêu nằm trên mặt đất liều mạng thở dốc:“Đại đội trưởng, lại một lần nữa, dùng, dùng thực lực của hắn, đem chúng ta đè xuống đất ma sát.
Ta đi, Đại đội trưởng, Đại đội trưởng không phải là người a!”

Cách đó không xa, rừng duệ chắp tay sau lưng, đang đánh mở nhiệm vụ thanh tiến độ.
Bốn trăm mét chướng ngại một hạng này, đã đánh lên hồng câu.
Cách hắn hoàn thành nhiệm vụ, chỉ còn lại một nửa.

Rừng duệ nhìn xem cái tiếp theo khoa mục huấn luyện, khóe miệng lộ ra mỉm cười:“Đừng nóng vội, trò hay vừa mới bắt đầu.
Kế tiếp còn có đâu...”