Tô Bạch phản hồi sau bếp khi, thời gian vừa lúc, sau bếp Tôn Hướng Đông đã trước bắt đầu bận việc lên, Tô Bạch cũng không nhiều lắm lời nói, thực mau thay đổi quần áo, cũng bắt đầu nước chảy dự bị trong tay hắn sở yêu cầu xử lý các loại cơm trưa nguyên liệu nấu ăn.

Mấy ngày qua, Tô Bạch đối chính mình hiện giờ càng thêm nhạy bén ngũ cảm đã dần dần thích ứng, toàn bộ 3 lâu sau bếp trung sở hữu nguyên liệu nấu ăn gia vị đặt thậm chí chủng loại, hương vị đậm nhạt từ từ chi tiết hắn cũng đều đã ghi tạc trong lòng.

Bên cạnh Tôn Hướng Đông nhìn đến Tô Bạch trở về lúc sau nhẹ nhàng tự nhiên bận rộn trạng thái, ở bên cạnh cũng thập phần vừa lòng mà tiếp tục chính mình trong tay sự tình.

Bọn họ làm S tỉnh thể công đội loại này chuyên nghiệp vận động đội sau bếp, từ nấu nướng góc độ đi lên nói, kỳ thật là không quá dễ làm, không nói cái khác, đầu tiên vận động viên ẩm thực không thể quá mức trọng khẩu kích thích, tiếp theo đầu bếp lại yêu cầu tỉ mỉ chế biến thức ăn, làm mỗi ngày tới tới lui lui những cái đó dinh dưỡng nguyên liệu nấu ăn có thể hấp dẫn vận động viên ăn uống, tận lực ăn nhiều, đạt tới vận động viên dinh dưỡng bổ sung hiệu quả mục đích.

Này trong đó mâu thuẫn, phía trước khiến cho không ít đầu bếp cảm thấy đau đầu.

Đặc biệt là bọn họ lầu 3 sau bếp, nơi này nhưng đều là trong đội mặt trọng điểm đội viên, dinh dưỡng xứng cơm từ từ yêu cầu so với mặt khác tuyển thủ tới nói càng thêm quy phạm, vì thế các đội viên ăn khởi đồ vật tới liền càng như là làm hạng nhất nhiệm vụ.

May mà, mấy vấn đề này ở Tô Bạch tới lúc sau, nhưng xem như hoàn toàn giải quyết dễ dàng.

Bất luận là cái loại này yêu cầu dùng các loại trung dược chậm hầm ra tới thực thuốc bổ thiện, vẫn là giống tùy tay mà liền rau trộn tiểu đĩa, này đó đồ ăn ở Tô Bạch trong tay, liền không có ra quá bất luận cái gì chuyện xấu.

Tô Bạch làm các màu đồ ăn, có nùng có đạm, nguyên bản rõ ràng là dùng nhà ăn nồi to hấp xào ra tới thức ăn, trải qua hắn tay, cuối cùng thành thoạt nhìn đều như là từ tiểu nồi tỉ mỉ chế biến thức ăn sau cực hạn mỹ vị.

Hắn lúc này trong tay chính xào một nồi thủy nộn cải trắng, to như vậy xào trong nồi, một mảnh trắng nõn hoàng lục, cái nồi này cải trắng tại hạ nồi xào phía trước, bị thiết đến tề tề chỉnh chỉnh, sau đó ở trong nồi hỏa nhất vượng thời điểm, Tô Bạch múc tiếp theo muỗng sớm đã hầm ở một bên canh gà hạ nồi một năng, này đó cải trắng cũng đã bị đảo vào trong nồi.

Canh gà bên trong đã hấp thu hầm nấu quá gà mái già tinh hoa, cải trắng hạ nồi sau, nhìn như đơn giản phiên xào, nhưng là cải trắng hợp lại xào trong nồi canh gà, ở phiên xào gian, này đó canh gà cũng đã đều đều mà bị cải trắng hút cái no bụng, vì thế này xào cải trắng trừ bỏ có cải trắng tự thân thoải mái thanh tân, ngọt thanh hương vị ở ngoài, còn mang theo nhàn nhạt canh gà hương khí.

Người ngoài nghề nhìn không ra này trong đó thủ pháp, Tôn Hướng Đông lại nhìn ra được tới.

Tô Bạch làm này nói canh gà xào cải trắng đã không phải lần đầu tiên, Tôn Hướng Đông phía trước cũng hưởng qua, này đồ ăn hương vị khóa canh gà hương khí cùng cải trắng bản thân ngọt thanh, đã tiên lại nộn, gia vị phóng đến liền càng thiếu, phần lớn dựa vào chính là đồ ăn tự thân nguồn gốc hương vị còn có chính là hầm nấu canh gà khi thêm những cái đó gia vị.

Càng vì khó được chính là, này cực đại một ngụm sau bếp xào nồi, ở Tô Bạch trong tay theo cổ tay hắn quay cuồng, cải trắng xào đến hỏa hậu đều đều lại có thể phiến phiến đều dính lên canh gà hương vị, này đã có thể quá thấy công phu.

Tôn Hướng Đông một bên xào chính mình đồ ăn, một bên ngẫu nhiên quay đầu lại nhìn xem Tô Bạch động tĩnh, trong lòng cũng là không khỏi cảm khái —— cũng không biết hắn này sau bếp là đi cái gì vận khí tốt, cư nhiên là có thể đủ phủng về Tô Bạch như vậy một cái thần tiên.

Ai nha, có đôi khi ngẫm lại, thật là mỹ tư tư.
Liền ở Tôn Hướng Đông cùng Tô Bạch hai người ăn ý cộng sự bên trong, nhà ăn lầu 3 hôm nay cũng là một bộ thơm nức mê người cảnh tượng.

Hiện giờ, phàm là có thể ở nhà ăn lầu 3 ăn cơm người, đều đã muốn thành toàn bộ S tỉnh thể công đội cực kỳ hâm mộ đối tượng, rốt cuộc mỗi ngày ở nhà ăn 2 lâu dùng cơm vận động viên, tới tới lui lui đều có thể cảm nhận được từ 3 lâu truyền đến đồ ăn hương khí, cái loại này nghe được đến nhưng là nếm không đến cảm giác, thật sự là làm người khó nhịn.

Mà mỗi một cái tới rồi lầu 3 tới tuyển thủ, một ngày tam đốn thêm phó cơm thời gian, sớm đã là bọn họ một ngày thời gian nhất chờ mong thời khắc, chỉ cần ngẫm lại từng đạo từ Tô Bạch thân thủ làm ra mỹ vị, khiến cho bọn họ tinh thần phấn chấn không thôi.

Giờ phút này nhà ăn lầu 3, Thôi Lạc Hằng theo thường lệ lấy cơm —— hôm nay hắn bốn đồ ăn một canh xứng cơm bên trong, có hơn phân nửa đều là từ Tô Bạch cửa sổ mang tới, cái này làm cho tâm tình của hắn so ngày thường cũng càng tốt vài phần.

Trong khoảng thời gian này, nếu đối mặt khác tuyển thủ tới nói, là từ ăn đến no tiến hóa đến ăn đến đặc biệt tốt hạnh phúc độ tăng lên nói, như vậy đối với Thôi Lạc Hằng tới nói, chính là từ ’ mạnh mẽ bức bách chính mình ăn cơm ’ tiến hóa đến mỗi ngày có thể chờ mong mỹ thực loại này cơ hồ xem như từ địa ngục đến thiên đường cấp bậc hạnh phúc độ tăng lên.

Có thể nói, từ bắt đầu tiến hành vượt rào cản phương diện chuyên nghiệp huấn luyện lúc sau, Thôi Lạc Hằng tới rồi hiện tại, rốt cuộc có thể hảo hảo ăn cơm.

Cơm ăn đến hương, tâm tình liền hảo, trạng thái liền hảo, ngay cả hắn huấn luyện viên cũng sẽ nói: ’ A Hằng ngươi gần nhất tâm tình giống như không tồi a? ’

Bởi vì mỗi ngày buổi tối cùng nhau đến Tô Bạch nơi đó cọ ăn khuya giao tình, Vương Thâm, Khâu Văn cùng Thôi Lạc Hằng ba người mấy ngày này đi được cũng gần một ít, ở nhà ăn gặp phải nói, Khâu Văn cái này tự quen thuộc gia hỏa liền sẽ cười tiếp đón bọn họ một khối ngồi.

Hôm nay cũng không ngoại lệ.
Chẳng qua, ngày thường ăn cơm ăn đến thơm nức Khâu Văn, hôm nay thoạt nhìn đảo có chút tinh thần không tập trung, tuy rằng trên tay lùa cơm dùng bữa động tác một chút đều không chậm, nhưng là xem hắn thường thường phát cái ngốc bộ dáng, hiển nhiên là có tâm sự.

Thôi Lạc Hằng không phải sẽ xen vào việc người khác tính cách, bất quá hắn nhiều năm qua chịu đủ chính mình khẩu vị bắt bẻ bối rối, hiện tại thật vất vả có Tô Bạch như vậy một tôn đại thần làm mỹ vị đồ ăn làm hắn hưởng thụ đến mỹ thực vui sướng, vì thế hắn ở nhìn đến Khâu Văn thất thần biên phát ngốc vừa ăn bộ dáng sau, mày một ninh, sau đó vẻ mặt nghiêm túc mà vỗ vỗ Khâu Văn bả vai.

“A? A Hằng? Làm sao vậy?” Khâu Văn phục hồi tinh thần lại, có chút ngốc lăng mà nhìn Thôi Lạc Hằng.
Chỉ thấy hắn trước mắt Thôi Lạc Hằng bản khuôn mặt, dùng cực kỳ nghiêm túc ngữ khí đối hắn nói: “Hảo hảo ăn cơm.”
……
…………
………………
“Phốc.”

Khâu Văn còn không có phản ứng lại đây cái gì, bên cạnh Vương Thâm trước bật cười, sau đó đi theo cùng nhau vỗ vỗ Khâu Văn bả vai: “A Hằng nói được không sai, tôn trọng đồ ăn, hảo hảo ăn cơm trước!”

Ở Thôi Lạc Hằng cùng Vương Thâm ngắt lời dưới, Khâu Văn rốt cuộc thu hồi phía trước trong đầu các loại phiền não, ngược lại đem lực chú ý trước thả lại chính mình trong tay đồ ăn thượng.

“Ai, các ngươi nói đúng, tôn trọng đồ ăn, hảo hảo ăn cơm! Hơn nữa đây chính là Tiểu Bạch làm cơm đâu!”

Khâu Văn loại này một cây gân sinh vật, có đôi khi phiền não đi đến cũng rất nhanh, hắn lúc này vui sướng mà bái trong tay hoa màu cơm, một ngụm canh gà cải trắng, một ngụm chiên cá hoa vàng, thỉnh thoảng lại đến một ngụm sò khô hầm trứng cùng bạch chước tôm, ăn đến kia kêu một cái gió cuốn mây tan.

Chờ hắn chưa đã thèm mà ăn xong chính mình dinh dưỡng xứng cơm lúc sau, hắn sờ sờ chính mình bụng, sau đó trên mặt một bộ hạ quyết tâm bộ dáng.

Ở hắn bên cạnh, Vương Thâm cùng Thôi Lạc Hằng lúc này cũng ăn xong rồi, hai người từng người cầm mâm đồ ăn cơm sau trái cây, sau đó đều phi thường tự nhiên mà ngồi ở vị trí thượng, chờ đợi Khâu Văn giải thích phía trước vì cái gì kia phó hồn vía lên mây bộ dáng.

Khâu Văn gãi gãi đầu, đem hắn khả năng muốn chuyển hạng mục sự nói ra khẩu —— sự tình chưa định, hắn cũng tạm thời không đem tiền căn hậu quả nói ra, chỉ nói sẽ có cái này khả năng.

Vương Thâm cùng Thôi Lạc Hằng đều là vận động viên, đương nhiên biết giống bọn họ như vậy chuyên nghiệp tuyển thủ, dễ dàng là không có khả năng chuyển hạng mục, nếu không phải có cái gì đặc biệt nguyên nhân, bọn họ trên cơ bản từ nhỏ luyện cái gì hạng mục, đến cuối cùng xuất ngũ thậm chí với cho dù là lên làm huấn luyện viên, cũng cơ bản chính là ở nguyên bản hạng mục bên trong cột lấy.

Đặc biệt như là Khâu Văn loại này tuyển thủ, từ nhỏ luyện 100 mễ cùng 200 mễ, cho tới bây giờ, hắn này hai hạng thành tích cá nhân pb đã tiếp cận quốc gia kiện tướng cấp bậc, kế tiếp, mắt thấy hiện tại lập tức liền phải tiến vào cá nhân thành tích lý luận thượng bùng nổ giai đoạn, ở ngay lúc này đột nhiên nói muốn chuyển hạng mục?

Vương Thâm cùng Thôi Lạc Hằng cho nhau nhìn thoáng qua, đều cảm thấy thập phần ngoài ý muốn.

Khâu Văn gãi gãi đầu, chưa từng có nhiều giải thích, hắn chỉ là lúc này lại tựa hồ lấy lại sĩ khí bộ dáng, vẻ mặt kiên định nói: “Tóm lại, bất luận như thế nào, ta đều sẽ không nhường ra ta 3 lâu đi ăn cơm danh ngạch!”

Xem Khâu Văn kia bộ dáng, Vương Thâm cùng Thôi Lạc Hằng biết, việc này hiện tại hẳn là còn không có xác định, vì thế cũng không hề hỏi nhiều, hai người chỉ là nhìn Khâu Văn, đều thập phần nghiêm túc mà đối hắn nói thanh ’ cố lên ’.

Khâu Văn tình huống, bọn họ ở trong đầu qua một vòng sau, cũng hơi đoán được cái đại khái hình dáng.

Thể dục cạnh kỹ nguyên bản chính là thập phần tàn khốc mà hiện thực, từ bọn họ tuổi nhỏ bắt đầu huấn luyện lúc sau, một đường đến bị tuyển tiến tỉnh đội, thông qua tỉnh đội ’ thời gian thử việc ’ khảo hạch chính thức tiến đội, lại đến sau lại ở trong đội một đường huấn luyện.

Bọn họ bên người đã từng nhận thức bằng hữu, đến cuối cùng cũng càng ngày càng ít.

Có rất nhiều thực lực không đủ liên tục mấy năm không có thể thông qua trong đội khảo hạch, có rất nhiều chịu không nổi ngày qua ngày nặng nề buồn tẻ huấn luyện, còn có rất nhiều ở huấn luyện trung ỷ vào chính mình tuổi trẻ làm bậy, thân thể siêu phụ tải, bị đủ loại ám thương, cuối cùng không thể không trước tiên xuất ngũ.

Ở sở hữu đi đến đỉnh cao nhất vận động viên sau lưng, còn hiểu rõ chi bất tận này đó bình thường vận động viên, bọn họ đồng dạng cũng ở vì từng người hạng mục mà ở không ngừng nỗ lực đi tới, nhưng cũng đồng thời không có tiếng tăm gì.

Khâu Văn hiện tại hiển nhiên cũng là gặp một cái hắn cần thiết đối mặt mở rộng chi nhánh lộ, nếu mặt khác một cái mở rộng chi nhánh lộ có thể đi được thông, như vậy kế tiếp, hắn như cũ sẽ là trong đội trọng điểm tài bồi tuyển thủ chi nhất.

Nghe được Vương Thâm cùng Thôi Lạc Hằng ’ cố lên ’, Khâu Văn liệt miệng cười cười: “Hắc hắc, cảm ơn, chính là vì Tiểu Bạch trù nghệ, ta cũng sẽ liều mạng nỗ lực!”

Khâu Văn cách nói có chút không đâu vào đâu, nhưng là bên cạnh Thôi Lạc Hằng sau khi nghe được, nhưng thật ra vẻ mặt trịnh trọng nhận đồng, xem đến hai người bên cạnh Vương Thâm cũng là một trận buồn cười.

Cơm trưa sau, các tuyển thủ có một tiếng rưỡi tiêu thực, nghỉ ngơi thời gian, ở nghỉ ngơi thời gian qua đi, Tô Bạch đã tìm được rồi hắn sư phụ Triệu Hòa Bình, cùng hắn sư phụ một khối đi tới chạy nước rút tổ sân huấn luyện.

Trên sân huấn luyện, chạy nước rút tổ các đội viên đã lục tục vào chỗ, tốp năm tốp ba hoặc ở nhiệt thân, hoặc đã bắt đầu ở trợ lý huấn luyện viên dưới sự trợ giúp tiến hành chính mình thường quy huấn luyện.

Khâu Văn đương nhiên cũng ở trong đó, bất quá hắn chỉ là làm tốt nhiệt thân, cũng không có cùng đội viên khác giống nhau lập tức đầu nhập huấn luyện, ở nhìn đến Triệu Hòa Bình cùng Tô Bạch trình diện lúc sau, Khâu Văn đôi mắt bá mà sáng một chút, triều bọn họ phất phất tay.

Ở vừa mới cùng lại đây trên đường, Triệu Hòa Bình đã nói buổi chiều thí nghiệm kế hoạch, sẽ phân 3 thứ đối Khâu Văn tiến hành 400 mễ thí nghiệm, đồng thời ký lục hắn 400 phấn đoạn tốc độ, cuối cùng căn cứ hắn 400 mễ tốc độ cùng với phân đoạn tốc độ phân tích, đồng thời còn có một ít thêm vào thể trắc hạng mục, cuối cùng phán đoán Khâu Văn hay không thật sự thích hợp chuyển hạng mục đến 400 mễ.

Tới rồi hiện trường sau, Triệu Hòa Bình xem Khâu Văn triều bọn họ phất tay cái kia ngốc hình dáng, bất đắc dĩ mà lắc đầu, sau đó lại tựa hồ nghĩ tới cái gì, quay đầu đối Tô Bạch nói.
“Tiểu Bạch, hắn cái này 400 mễ nên như thế nào chạy, ngươi đi cho hắn chỉ đạo chỉ đạo.”

“……?” Tô Bạch đối nhà mình sư phụ cái này đề nghị thập phần ngoài ý muốn.

400 mễ chạy bởi vì chỉnh thể đoạn trường, đối với vận động viên tới nói, như thế nào an bài hảo tự mình ở bất đồng đoạn tốc độ cùng thể năng, xác thật là sẽ cùng tuyển thủ cuối cùng thành tích cùng một nhịp thở, bởi vậy, huấn luyện viên thường thường sẽ căn cứ chính mình sở chỉ đạo đội viên cá nhân kỹ thuật đặc điểm cùng thể năng đặc điểm, vì tuyển thủ tiến hành 400 mễ chạy thể năng phân phối an bài chỉ đạo.

“Sư phụ……” Tô Bạch quay đầu lại nhìn về phía Triệu Hòa Bình, có chút do dự, lo lắng cho mình nếu chỉ đạo có lầm, sẽ ảnh hưởng đến Khâu Văn cuối cùng thành tích.

Triệu Hòa Bình xua xua tay: “Cho ngươi đi ngươi liền đi, vòng thứ nhất thí nghiệm trước nhìn xem tình huống, nếu là tiết tấu không đúng, trong chốc lát nghỉ ngơi thời điểm, ta sẽ tự mình lại cùng hắn công đạo một lần.”

Triệu Hòa Bình nói, làm Tô Bạch hơi thả lỏng một ít, mà liền ở hắn chuẩn bị đi tìm Khâu Văn thương thảo sau đó 400 mễ chạy phân đoạn an bài khi, ở hắn chỗ sâu trong óc, cái kia quen thuộc máy móc âm đột nhiên lại xông ra.
【 đinh!

Thu hoạch mục tiêu nhiệm vụ: Chỉ đạo nhị cấp liên hệ người dùng Khâu Văn, làm này thuận lợi chuyển nhập 400 mễ chạy nước rút hạng mục.
Đinh!
Kích hoạt kỹ năng: Kỹ thuật chỉ đạo, trước mặt cấp bậc lv1

Kỹ năng thuyết minh: Ký chủ nhưng trực tiếp lấy ra nhị cấp cập trở lên cấp bậc liên hệ người dùng thi đấu trung tâm tin tức, đồng thời nhưng xem đem ảnh hưởng đến liên hệ người dùng thi đấu thân thể thuộc tính, thông qua đối trực tiếp tin tức tự chủ tự hỏi phán đoán, ký chủ đối liên hệ người dùng tiến hành kỹ thuật chỉ đạo khi, quân lệnh liên hệ người dùng thật khi lý giải ký chủ nhu cầu cũng giữ lại ngắn hạn khắc sâu ấn tượng. 】